A4 – Atelier Réveil ENCÉFAL® (ENtraînement CÉrébral Facilité par les Activités de Loisirs)

Stéphanie Minati & Béatrice Koch 

Ludocoachs Atelier Réveil ENCÉFAL®

Nombre de participants limité à 50 personnes.

Réveillez votre cerveau et adoptez les bonnes pratiques pour profiter pleinement du congrès. 

À l’aide de jeux, vous découvrirez comment optimiser votre fonctionnement cérébral, augmenter votre disponibilité et booster votre niveau d’attention… En bref : comment rester attentif une journée entière devant son écran sans saturer le cerveau ni engourdir le corps ?

En s’appuyant sur la théorie, cet atelier vous donnera des outils ludiques et pratiques de compréhension de la mémoire pour consolider vos acquis. De récentes recherches suggèrent que les activités de loisir constituent un support de stimulation cognitive performant avec une incidence positive sur les fonctions cognitives et sur la santé mentale (Grimaud et al., 2017, 2020).

Vous repartirez avec des clés d’efficacité personnelle ainsi que des pistes pour stimuler vos capacités cérébrales au quotidien.